少女发育期额头长、豆

青春期体内激素不稳定，生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。长期生活不规律，昼夜颠倒，致使肝**素过多。饮食不均、暴饮暴食、吃了上火的食物等也会造成额头长痘。尽量不要用手触碰脸上的痘痘，因为这样容易刺激面部。养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。