哪种黑茶减肥效果最好

黑茶有很多种，例如有广西六堡茶、湖南黑茶、云南普洱茶、四川藏茶、安徽古黟黑茶等等，在黑茶中，普洱茶减肥效果最好了，效果显著，最好在饭后喝普洱茶，每日1升最为合适，一般情况下，喝7日左右体重就会有所变化，注意在平时不要暴饮暴食，并且适当锻炼身体。