您好,众所周知,肝是脂肪代谢的关键场所,以节食、断食为手段的快速减肥,会使脂肪酸突然大量释放。而肝脏代谢脂肪酸的工作能力是相对固定和有限的。当它需要处理的原料一下子猛增时,就会力不从心,全部堆积在肝脏里,形成脂肪肝。这就是您所描述的减肥造成脂肪肝的原因,所以建议您不要用节食、断食这种方法减肥。