减肥和戒烟_减肥和戒烟成功的人不能惹

您好，减肥和抽烟一般情况下来说并不是那么不相兼容的，但是吸烟会严重影响您的身体健康，而且您的身边人也会因为您吸烟而吸二手烟，使健康遭到伤害，所以不管是对自己负责还是对身边人负责您都应该尽量戒烟。减肥的话，主要是一定要自己坚持运动加上控制主食的摄入，如果您想快速减肥，除了这些方法外，您还可以尝试中医的特色减肥方法，比如**等，**通过针灸学的配穴方法，来增强机体的代谢能力。您可以选择正规的中医馆进行咨询。