一个原因可能那是由于新成代谢缓慢导致的便秘,减肥并不是不吃东西,相反一定要少吃多餐,将饮食规律化,加上适量运动,方能带来不一般的效果。也很有可能是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状,可以外用开塞露可以帮助缓解症状,同时注意多补充水分。