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苹果和蜂蜜水减肥法

喝蜂蜜可以的，虽然说蜂蜜里有糖，但苹果的果酸会使蜂蜜里的糖份减少，另外人的身体里缺少糖的话会眩晕，蜂蜜还有排毒排便的作用，还是用蜂蜜跟苹果配着吃比较好，也不是绝对的不能喝牛奶，但要适量。

友善雨滴（提问者）

2025-07-19 11:23:04

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