还是比较管用的,中药减肥从益气、健脾、祛痰、化湿、活血、利水、温阳等方法入手,可以使身体气血运行通畅,加速新陈代谢,代谢废物和毒素排除,但是也有用中药减肥有副作用的,还是要看个人的体质是不是和中药减肥,所以在之前要做一个检查比较合适。希望可以帮到你。