盐水怎么减肥方法

1、准备好开水六瓶左右，水中倒入两勺盐并拌匀。早晨起来先喝杯温开水，活动身体。另外再煮壶开水，用来兑盐水。　2、早上六点，是身体排毒最佳时间，这时要喝第一杯盐水：。小口喝水，水流慢易被胃吸收，产生小便。3、喝盐水减肥期间，要注意饮食。爱吃零食的妹子可以通过刷牙时可以刺激牙床及牙齿神经，唾液变多，胃蠕动强，从而可以控制食欲。也可以用250ml温水加点盐，同样道理可以清理肠道，排出多余脂肪及废物。