您好，其实减肥的话任何时间都可以，只不过有部分女生有痛经等情况或是身体虚弱所以建议一周后开始减肥，尤其是有些女生会吃一些**副作用较大非常影响身体健康，经期人又比较虚弱，有的时候就建议停一停，还是建议运动减肥啦，希望您早日达到满意身材，健康快乐的维持下去！
