女人用热水泡脚的好处

能够缓解痛经，促进血液循环，改善新陈代谢，调理身上各个脏器，改善手脚冰凉，促进机体免疫力提高，是比较好的一种养生保健方法。在用热水泡脚的时候应该掌握好合适水温，在40度左右，不可以太烫，也不可以太凉。泡脚时间控制在15分钟左右，在泡完脚之后直接穿上鞋子或者是袜子，避免脚部着凉。