花生红枣汤**_花生红枣汤**的做法

从营养的角度上来说的话，花生红枣汤确实是有**的效果的，每天坚持喝上一碗这样的汤，基本上连续喝30天就有效果的，但是火候一定要掌握好，太浓的汤是容易使人上火的。这一段时间内，一定要是饮食清淡一些。否则容易出现便秘现象。