柠檬什么时候吃美白

柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品。建议每天早上空腹喝一杯柠檬水，有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。建议加上蜂蜜，美白效果更佳。注意：肠胃不好的人，如果经常空腹喝柠檬水，如果过酸，容易出现反胃恶性的现象，容易得胃溃疡或十二指肠溃疡，所以肠胃不好的人，建议是早上不要空腹喝柠檬水，或者少喝。