柠檬怎么吃**

柠檬的维生素非常的多，所以如果想要祛斑的话，在平常的时候是可以吃柠檬的，不管是白天还是晚上都可以吃柠檬。只不过吃了柠檬以后，在白天的时候一定要做好防晒的工作，这样可以有助于祛斑，但是完全用柠檬来祛斑的话不太现实，可以通过激光方式来祛斑。