减肥一天吃一点中午饭,这两天感觉精神不振,心情烦躁,怎么回事

你的做法能够减肥，但肯定会营养不良，而且容易反弹，很快地你会发现自己的脸会像气球一样:，节食两天就瘦，吃两天就胖!。吃点东西就能减是因为药物里面有泄药成份。**管住嘴，迈开腿，合理膳食，积极运动。保持能量的平衡。现在医学可以减肥的方法很多，而且很可科学你可以咨询医生。