经期能喝**吗？

经期是女性的特殊时期，很多女性想减肥，又怕经期吃**有伤身体，那么经期吃**有没有副作用？经期最好不要吃**，经期吃**的副作用如下：经期吃**副作用一：部分西医**物含有激素成分，经期应用可引起内分泌系统分泌紊乱，荷尔蒙失调，出现月经不调，同时使人容易发胖。经期吃**物不但起不到减肥效果，反而越减越肥。经期吃**副作用二：**物多以控制食欲、利尿、腹泻为主，若在经期则不利于减肥者摄取食物和营养的吸收，导致女性营养不良，抵抗力下降，易于疾病入侵。经期不但不能吃**物，而且要保证营养充足，注意休息，避免食用冰品、冷饮、水梨、椰子、橘子、番茄、绿豆、黄瓜、苦瓜、冬瓜等。**人流传久远的桂圆红枣汤、红豆汤、生姜煮红糖等，都是不错的选择。