例假前半个月胸部胀痛

月经来潮前有部分女孩会出现乳房胀痛症状，与体内雌激素/孕激素的比值升高有关，这种不适一般于月经不潮前7-14天开始出现，在行经前2-3天加重。建议放松心情，多食水果蔬菜，适当运动，保持大便通畅，做好经前期保健。但是如果疼痛严重的话，建议你去医院检查一下，很大可能有增生。