减肥吃披萨怎么补救

您好，根据您的情况，您可以适量的吃点低热量的披萨，想吃什么都是可以吃的，不要暴饮暴食就可以，减肥不是光靠节食来达到减肥的目的的，所以还是要靠运动来塑造自己的身形。您可以办个健身卡，吃完饭后休息半个小时可以适当的运动来减少脂肪，或者可以可以做做瑜伽来塑造身形。