减肥瘦是瘦了可是一身肉很松是什么原因？

减肥后这样有两种原因：过度减肥，超过2斤每周的体重下降会导致皮肤弹性跟不上脂肪的突然减少导致皮肤松弛。减肥后不保护体重，使得体重再次升高，此时的体重可能会比正常状态下提升更快单纯用节食等方法会这样的，里面的脂肪没了，外面皮就显得松。做一些器械练习吧，紧致皮肤非常有用的。