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中医正骨推拿的步骤
毕春强 副主任医师 ***中医科学院广安门医院第一、放松类手法，可以用点按法、滚法、揉法、拿捏的手法，在腰部操作5-10分钟，对腰部肌肉进行放松，改善受累区血液循环。操作期间应询问患者手法力度的感受，如果力度太小可能达不到放松的作用，而力度太大可能会造成损伤。第二、进行关节的整复，如扳法、推法等，用双手掌根沿脊柱两侧，自背部开始推至臀部，以调达气血、疏通经络，使腰背肌肉得以放松。第三、整理手法，运用滚法、揉法、按法、拿捏的方法，对腰部的肌肉整理、放松。需要强调的是***症做正骨前需明确诊断，完善影像学检查，适合推拿正骨才可以进行。
正骨推拿的优点正骨推拿的好处有哪些
崔建军 副主任医师 ***林业总医院正骨推拿具有疏通经络、调和气血、提高免疫力、防病等多种功效，还可减轻心脏负担，预防心血管疾病，疏经通络，提高新陈代谢。不但如此，对某些疾病的治疗效果也很好，比如可以治疗筋骨类疾病，如***症、膝骨性关节炎以及腰椎滑脱症，所以去中医馆做正骨推拿是很好的。但是做正骨按摩的目的是彻底治疗疾病的可能性并不大，只能起到有效的缓解作用，所以建议去正规医院进行治疗。舒缓心脏负担，预防心血管疾病，疏经通络，提高心功能。
正骨推拿的好处
陈瑶 副主任医师 山东省立医院正骨推拿具有疏通经络、调和气血、增强免疫力等功效。接下来,就为大家介绍正骨推拿的优点!一、正骨的作用是什么通经:而按摩具有疏通经络的功效,《黄帝内经》中说:“疾病生于不仁,而治之于按摩”。推拿足三里,推拿脾经能增加消化液的分泌功能等,从现代医学上讲,按摩主要是通过刺激末梢神经。通过促进组织间血液、淋巴循环和代谢过程的协调,协调各组织、器官之间的功能,使人体机能新陈代谢水平得到提高。二、调养气血明朝的养生家罗洪在《万寿仙书》中说:“按摩可以开窍,可以运旋荣卫”。此运旋荣卫即为调和气血之意。由于按摩就是以柔、柔和之力,循经、按穴位,施于身体,通过经络来调节全身,调和营卫气血,增强身体健康。近代医学认为,推拿手法的机械刺激,是通过把机械能转化为热能的综合作用来提高局部组织的温度。能促进毛细血管扩张,改善淋巴循环,降低血液粘滞性,减少周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。三、增强免疫如果小儿痢疾,经推拿治疗后症状减轻或消失;小儿肺部有干燥性罗音,按揉小横纹。手心横纹效果很好。有研究表明,同年龄组儿童同时接受保健推拿推拿,儿童患病率有所下降,身高、体重、食欲均高于对照组。上述临床实践和动物实验均证明,推拿按摩有消炎、退热、增强免疫等作用,可以增强人体的抗病能力。按摩能疏通经络也是因为这样的。它能促进气血循环,维持人体阴阳平衡,所以按摩后能感到肌肉舒畅,关节灵活,使人神清气爽,消除疲劳,在保证身体健康方面起着重要作用。
正骨推拿的好处有哪些
于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院1.调和气血。正骨推拿能促使毛细血管扩张，可以改善血液和淋巴循环，促使血液黏滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，可预防心血管疾病。2.提高免疫力。通过大量临床实践，以及其他动物实验的数据表明，正骨推拿可以起到抗炎、退热、提高免疫力的的效果，能增强人体的抗病能力。3.疏通经络。正骨推拿可以促进淋巴、血液循环，以及组织间的代谢过程，可以协调各器官、组织间的功能，促使新陈代谢水平提高。
正骨推拿针灸科简介
1、埋线法：对慢性老胃病(饥饱老)、慢性支气管炎、哮喘、过敏性耳炎、反复感冒、风湿痛等有特效。2、小针刀法：适用于***症．肱骨外上髁炎、枕骨基突狭窄性腱鞘炎、舣膝增生性关节炎．足跟增生性疼痛等。3、冲洗法：适用于风湿性膝关节炎．感染性膝滑膜炎等4、药饼灸：治疗多种骨质增生疾病及软组织损伤、疼痛，力争做到“药之不及、针之可也：针之不及，灸之可也”5、注射法：用于三叉神经痛、肩周炎、颈椎病、***症，肋间神经痛．类风湿性关节炎等，5、骶疗法：适用于***症．腰痛等。
正骨的方法
王东伟 副主任医师 沈阳市中西医结合医院手摸心会、拔伸牵引、旋转屈伸、提按端挤、摇摆触碰、按摩推拿、夹挤分骨、折顶回旋八种中西医结合新手法。此外还有拉、卡、捏、斗等手法。正骨手法操作要求稳、准、快，用力均匀，动作连贯，力量要稳重适当，切勿猛力、***。通过上述手法对骨折复位，一般一次即可达到满意效果。
什么是正骨推拿
程立明 主任医师 中日友好医院正骨推拿是指推拿中的一个流派,其主要特点是以骨关节为主,骨正筋柔,骨错筋动,强调骨关节的调节,真正的正骨推拿推拿,有两种说法,一种是在骨科中,真骨折,真错位,这种情况就是手法整复,也可以称之为正骨推拿。正骨推拿法,我们现在所说的正骨推拿,都是和这一类关节的微调为主,推拿法推拿法。正骨性推拿可用于下列部位:①腱伤。如果肌肉、肌腱、韧带完全破裂,则需要缝合以进行重建,但有部分断裂者,可以采用适当的手法,把断裂的组织抚顺,然后再进行固定,这样就可以减轻疼痛,有利于断端的生长吻合。②腱滑脱症疼痛部位可触及条索样隆起,关节活动有严重障碍,如治疗不当,可转变为肌腱炎,发生粘连,对此应及早手法进行复位。③各类关节脱位、半脱位,根据不同情况,在正骨后配合固定、敷药、服药,促进康复。④新近损伤骨折,对于闭合性骨折,正骨手法是主要的骨折治疗方法之一。
推拿
massage以各种手法或特定肢体和特殊器械的活动，作用于人体的穴位或部位的一类防治疾病和保健强身的方法。又称按摩，曾称按跷、案抚、摩挲等，属中医外治法的范畴。推拿以中医理论为指导，是中医学的有机组成部分。这一传统的无创伤的治疗方法，具有操作简便、易于掌握、副作用少、疗效较好的特点，自古至今深受世人的欢迎。治疗范围从简单的按压止痛等，发展到现在的临床各科，如骨伤科的颈椎病，椎间盘突出症，肩周炎，四肢关节软组织损伤、脱位等；内科的高血压，糖尿病，胃脘痛，便秘，眩晕，失眠，焦虑症，抑郁症，哮喘偏瘫等；妇科的月经不调，痛经，更年期综合征等；儿科的斜颈，泄泻，遗尿，疳积，小儿脑瘫，小儿抽动秽语综合征等；五官科的鼻炎，咽炎，耳聋、耳鸣等；眼科的近视、斜视等；皮科的痤疮、面部色素沉着等。简史推拿是人类最古老的疗法。原始人类用摩擦生热以温暖肢体，***、按压以减轻或消除病痛，并运用了原始工具--可熨、可针、可摩的砭石进行保健和医疗。用来调节精神情绪和消除疲劳的原始舞蹈，也发展成后世的健身导引、自我推拿和体育疗法。先秦时期，殷商甲骨文就有按摩治病和按摩医师的记载，殷人的主要治疗手段是按摩。名医扁鹊运用按摩、针灸等手段成功抢救了尸厥病人。马王堆汉墓医书《五十二病方》中，记载推拿治疗17种内、外、伤、皮、儿科疾病和按摩手法、介质、工具等，并有极具特色的药巾按摩法，广泛用于养生保健和治疗。《内经》从理论、法则、诊断、治疗、工具、手法等方面对推拿有较详尽的论述。秦汉时期出现了***最早的推拿专著《黄帝岐伯按摩》十卷(已佚，书目载于《汉书·艺文志》中)。汉代张仲景首次提出膏摩一词，并将其列入保健方法，《金匮要略》载按摩治疗自缢未***者的方法，乃世界最早记载的人工呼吸法和心脏按摩起搏术。东汉医学简牍中的“千金膏药方”是第一张包括药物组成、功效、用途、炮制、手法的膏药方，可服，可敷，可摩。东汉名医华佗亦用膏摩治疗头眩和术后康复常规治疗。魏晋隋唐时期，推拿有较大发展，并广泛运用了膏摩疗法和***。魏晋时代王叔和的《脉经》有“以药熨之，摩以风膏，灸诸治风穴”的论点。晋代葛洪是第一位系统论述膏摩的医家，其著《肘后方》使膏摩成为证治、法则、方药齐备的治疗方法，并将推拿用于难产、肠扭转、真心痛等急症治疗；所著《抱朴子》还载有固齿聪耳***法。梁代陶弘景《养性延命录·导引按摩篇》介绍多种养生***法。南齐龚庆宣撰《刘涓子鬼遗方》介绍了外科膏摩法。隋代巢元方《诸病源候论》正论之后，独辑养生导引法，力主摩腹疗病养生。唐代为推拿发展的鼎盛时期，太医署设立了推拿专科，开展了有组织的推拿教学和医疗，并流传海外，形成摩挲(massage)。唐代孙思邈重视日常保健，并首次将膏摩列为小儿保健方法，其著《千金要方》载“天竺国按摩法”是***推拿史中惟一记载的国外(古印度)按摩法。唐代王焘《外台秘要》集20余部著作中的推拿内容、治疗范围遍及各科，全面反映了晋唐时期推拿的经验和创造。唐代蔺道人《理伤续断方》首次系统论述推拿手法在骨伤科的应用。宋金元时期，官方太医院虽取消了按摩科，但太医和民间医生仍广为运用。宋代庞安时运用按摩催产。宋代张杲《医说》有运用搓滚竹管治疗骨折后脚筋挛缩的推拿按摩法，这一运用机械辅助关节运动、恢复筋腱功能的疗法早于西方400年。宋代《太平圣惠方》系统总结了膏摩疗法，载药摩、膏摩方近百首。宋代《圣济总录》注重对推拿手法的分析，全面论述手法的作用、机理和辨证。金代张子和首将推拿列入中医治疗八法的汗法，元代朱丹溪创摩腰膏治老人体虚、风湿腰痛，并治妇人白带，流传甚广。元代《玉房指要》载按摩避孕法。元代危亦林创悬吊复位法，治骨折、脱位，领先世界600余年，所著《世医提效方》使伤科、正骨手法有很大发展。明清时期，小儿推拿得到空前发展，并形成了独特的小儿推拿体系。明代《保婴神术·按摩经》附于《针灸大成》卷末，是现存最早的推拿及小儿推拿专著，创小儿推拿八法。它和明代龚云林《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》、周于蕃《小儿推拿秘诀》三书，详述小儿推拿穴位、手法、证、治，基本奠定了小儿推拿体系。清代熊应雄的《小儿推拿广意》和张振?的《厘正按摩要术》等大量小儿推拿专著问世。此期正骨推拿也有很大发展。明代朱?《普济方》和王肯堂《证治准绳》等记载20余种整复手法。清代吴谦把推拿列为伤科八法，所著《医宗金鉴》从诊断、辨证、治疗方面对推拿做了系统总结。而且形成许多较完善的推拿分支，如点穴推拿、一指禅推拿、眼科推拿、伤科推拿、内功推拿等。1949年以后，推拿在临床实践、古籍文献整理、实验研究等方面都有很大发展，并有大量推拿专著问世。1956年上海开办推拿训练班，开展了正规的推拿教学。1958年开设推拿专科门诊及专科学校。1974年上海中医学院创办第一个针灸、推拿、骨伤专业，1979年成立了针灸、推拿系。此后推拿教学、科研在全国中医院校全面展开。至今已形成膏摩、药摩、自我推拿、保健推拿、正骨推拿、点穴推拿、内功推拿、足按摩、推拿***等流派和方法。推拿方法有文字记载的达400多种，形成了膏摩、药摩及不同推拿介质，推拿器械，推拿***组成的理论与实践相结合的完整医疗体系。作用中医对推拿作用的认识是通过临床实践获得的，确定推拿有多种功能。调整脏腑功能中医把人体的病理变化归结为脏腑功能的失调。推拿就是运用手法使失调的脏腑功能重新趋向新的平衡，以达到治疗疾病、保健强身的目的。如阴虚火旺的失眠症，为肾阴耗损，肾水不能上交心火，则心火独亢而神志不宁。用手法推桥弓穴，横擦肾俞、命门部，再用手法缓缓按揉足少阴肾经的涌泉、照海及足太阴脾经的三阴交等穴，急推足太阳膀胱经的申脉、跗阳诸穴，取“壮水之主，以制阳光”之法，而收滋阴潜阳、引火归源的目的。又如治疗小儿肺经实热的咳嗽，除用泻肺经之手法外，常配合推肾经的手法，通过泻肾达到泻肺热的目的。疏通经络气血气血是维持生命的主要物质，经络是人体气血运行、传导、联络的通道。经络气血一旦失常，外邪便可内传脏腑而致病；而脏腑有病，也可通过经络反映到体表来。推拿通过手法刺激，可促进经络功能及气血生成和运行，从而使脏腑机能协调，外邪可防，内病得治。如胸阳不足、心血痹阻的心痛证，运用手法揉膻中，点内关，按揉心俞、肝俞、肾俞和心前区，心阳外发，热气至，驱散寒邪，则血气畅行，经络流通而痛止。疏理肌肉筋骨关节推拿手法作用于皮肤，可调节开阖，祛除病邪而固表；作用于肌肉，可疏通腠理，调和营卫；作用于血脉，可祛瘀通滞，使气血畅行。推拿手法可直接纠正“筋出槽，骨错缝”，动摇关节则可伸筋理筋，通其郁闭之气，散其瘀结之肿。因此，无论从外入内的外感病或由内及外的内伤病，以及跌仆损伤等，都可推拿治疗。治疗原则治病求本是推拿治疗的原则之一，即要针对最基本的病因病理进行治疗，而不能停留在疾病的表面现象上。腰痛可由急、慢性损伤和椎骨错缝等引起，治疗不能单纯以解除肌肉痉挛止痛的方法，而要消除其病因。如由椎骨错缝引起的，必须用整复手法，纠正其异常的解剖位置来止痛。还要运用扶正祛邪的原则，注意扶正而不留邪，祛邪而不伤正。急性胃肠炎，如见呕吐、泄泻，早期以祛邪为主，但不能单纯用止的手法，恐邪留腹中，故用先泻后止法，即攻补兼施。慢性咳喘，如已伤正气，导致祛邪乏力，此时则应用先补而后祛邪法，即扶正祛邪。中医认为疾病的本质是阴阳不平衡，表现为阴阳的偏盛偏衰，而调整阴阳，使其达到新的平衡，亦是推拿治疗原则和治愈标准。临床还要根据季节气候、地理环境及人的年龄、性别、体质、习惯等多方面因素，具体分析，酌情施治。手法的性质和量，以及被刺激部位或穴位的特异性是决定推拿治疗的两个要素。手法的性质指摆动、摩擦类等不同性质的动作。刺激量则包括单位时间内作用量的大小和总的作用时间的长短。在同一部位用不同性质和量的手法，作用不同；在不同部位或穴位用同一性质和量的手法，治疗作用亦不同。如用短时重刺激点按脾俞、胃俞，可缓解胃痉挛疼痛；用长时轻刺激揉摩脾俞、胃俞，则可治疗脾胃虚弱导致的病证。又如点按肝俞、胆俞可治疗胆绞痛，而点按定喘、肺俞则可治疗哮喘。因此，两个要素的有机结合才能取得较好的疗效。推拿穴位可根据临床辨证选取五输穴、背俞穴及小儿特定穴等，根据穴位特异性的功能作用，配合相应的手法。推拿部位可依以痛为俞选择痛点或病理反应物，以及损伤部位的相关组织。如腕关节扭伤，除在局部手法外，还要考虑前臂伸、屈肌群的手法。又如膝关节损伤，还要注重股四头肌的手法治疗。手法对柔软体腔的刺激，可直接影响内脏活动，如心痛、便秘等，可在胸腹部行手法，刺激心脏、胃肠等而起作用。值得注意的是，对严重感染性、急性传染性、急性出血性疾病及皮肤破损、烫伤局部，禁用手法；对年老体弱、骨质疏松者，醉酒等情志不清者，以及孕妇或经期妇女的腹部和腰骶部，禁用或慎用手法。常规手法宜在饭后1小时或空腹进行，时间在20分钟左右。要避免***，以病人能耐受为度。参考书目骆竞洪编著：《实用中医推拿学》，重庆出版社，重庆，1982。上海中医学院编：《中医推拿学》，人民卫生出版社，北京，1985。参考文章糖尿病伴有高血压时怎样进行自我推拿内科怎样应用推拿疗法治疗糖尿病内科小儿泄泻怎样进行推拿疗***内科按摩（推拿）中医中药推拿治疗头痛的基本处方是什么神经与精神科小儿推拿常用手法有哪些?内科高血压病怎样进行推拿治疗中老年如何进行局部按摩推拿减肥?美容/塑身推拿手法为什么能治疗***症？骨科怎样用推拿疗法治疗老年便秘中老年
