很高兴为你解答问题。根据你的描述,**的副作用是比较大的,可能会影响身体健康,建议你可以多注意。平时可以注意饮食方面,注意控制,多注意加强锻炼。增强体质。您最好不吃**,俗话说得好,是药三分毒,建议您注意饮食以清淡为主,多食蔬菜和水果,多喝开水,多参加体育运动,晚饭,建议忌吃面食。