大多数是可以吃荔枝的,荔枝本身是生活中常见的一种水果,里面富含维生素c以及蛋白质,对于自身可以起到提供营养和增加营养作用。坐月子期间主要是不可以吃辛辣刺激和寒凉性食物,有可能会对自身子宫收缩产生不良,而且对乳汁分泌也可能会产生影响,要以温热清淡食物为主,同时要到医院复查。