减肥吃馄饨_减肥吃馄饨会胖吗

你好，根据您的描述，减肥期间能吃馄饨的，但是要注意适量食用，馄饨的脂肪少，含热量较低，适当的食用对减肥不会造成任何影响，但是要选择在早上或者中午吃，晚上尽量不要吃，饮食要选择清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物。减肥期间晚上可以吃一点水果、蔬菜，主食不建议食用。