喝红茶对牙齿好吗

你好，是会对牙齿有一定好处。首先茶水中所含的氟有着预防虫牙的效果，再者红茶中的多酚类化合物能够在一定程度上抑制口腔内病原菌的活性，还能起到一定消炎灭菌的效果，所以平时牙齿敏感者可以适当饮用。但是凡是过犹不及，不能因为红茶具有较多的功效，对人体有益就过量饮用，要注意控制量，而且不一定只喝红茶，像绿茶、普洱、乌龙茶都是不错的选择。牙齿敏感跟口腔卫生有很大关系，在饮茶的同时，还可定期到口腔医院或机构进行洗牙治疗，清除口腔内的细菌，这样才能有效保护牙齿健康。