维生素c可以抗氧化、防止细胞衰老死亡、美白皮肤,对祛斑也是有效果的,但是效果不是很明显,建议你平时可以用一些淡斑祛斑的护肤品,外出时要避免紫外线照射,做好防护,也不能熬夜,有规律的作息时间,多吃一些,蔬菜和水果。保持好脸部的清洁工作。