酸奶**吗_喝酸奶**的功效与作用

大家都知道酸奶里面含有乳酸菌，对肠胃有促进的作用，其实喝酸奶也会有一定的**作用，酸奶搭配木瓜也是很不错的选择，但是酸奶**的作用还是没有牛奶大，牛奶中含有丰富的蛋白质，**的效果相对会好一些，平时的时候也可以按摩一下胸部，也是可以促进胸部发育的。