拔罐减肥平台期多少天

您好，任何一种减肥方法都会有平台期的，您不需要过于担忧，这种情况下您更加应该坚持下去，不要中途放弃，否则很快会反弹回去，造成不必要的心理上的挫败感，这种时候您应该合理饮食，按照自己之前的节奏逐步减少主食的摄入，坚持运动，之后您就会看到自己从之前的初级量变变成惊人的质变。