70岁太胖可以减肥,减肥没有年龄段的限制,70岁的老人想要减肥,可以通过体育锻炼的方式,体育锻炼不但可以起到减肥的作用,还可以强身健体,但是体育锻炼的方法进行减肥需要长时间的坚持,短时间内效果不是很明显,体育锻炼的减肥方法是最绿色健康的减肥方式,对身体没有副作用的问题。