您好,可以长期喝蜂蜜柠檬水来美白,一般3-6个月就可以见效,但也需要长期坚持饮用。蜂蜜和柠檬都具有美白的功效,长期坚持饮用蜂蜜柠檬水会有美白的效果,但是这件事不能急于求成。将喝蜂蜜柠檬水养成一个生活习惯,长期喝柠檬水还具有抗氧化、美白、预防感冒的功效。不过如果想要效果明显且快速,建议可以注射美白针来美白,注射美白针治疗,不用手术、不用开刀、无痛苦、不住院,只需轻轻的注射一针就可以有效的改善暗沉肤色,实现快速美白的效果。