每次洗脸时,先用温水清洗面部,然后倒出适量蜂蜜在手掌心,双掌对搓,然后双手在面部向上向外打圈按摩,注意眼角鱼尾纹处,用双手指肚作环状按摩;额部抬头纹作垂直按摩;鼻子两侧环状按摩,鼻梁边缘作上下按摩;颈项部位由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕,用温水清洗干净,涂搽营养护肤品。