你好,减肥切记千万别节食,也别盲目运动,更不要乱吃减肥产品,并且要改变易胖体质。所以建议你可以试试中医按摩健康减肥,效果还是很不错的。它汇集了**传统人民几千年的智慧,主要是以调理为主,能够把身体调理成易瘦体质,瘦下来之后也不容易反弹,所以是一种挺有效的减肥方法!最后希望你能早日瘦下来。