水果之中最推荐的是木瓜,木瓜里富含丰富的**的酵素酶,促进你胸部的发育,有第一**果的美名。你还可以配合牛奶一起做木瓜炖牛奶,牛奶有大量的蛋白质和胶原蛋白,让胸部更加补充发育变大。还有猕猴桃,牛油果也可以产生**作用。