减肥咖啡副作用是什么

减肥咖啡通常情况下它有促进肠道排泄，刺激胃肠道，神经系统，导致食欲不振，控制饮食，减肥咖啡减肥最大的副作用就是会引起失眠，因为咖啡中含有镇定的成分，促使人的血糖上升，有的人喝咖啡减肥，但是有的人喝咖啡反而会增加体重，对人的内分泌有很大的影响，同时增加胃部的负担。咖啡减肥除了失眠之外也可能会引起钙的流失。严重者会产生咖啡中毒的现象。并且有个最关键的是容易反弹。所以想减肥还是要健康的减肥，不易反弹，并且对自身也比较好。