你好,根据你的描述,这是一种关节损伤,是下颌骨跟颞骨连接的关节发炎了,从而导致张口的时候耳朵前面的关节位置疼痛,导致张口受限。如果疼的厉害,您可以口服一些抗炎止痛药物。如双氯芬酸钾片、芬必得等。也可以及时去医院进行诊断治疗,平时注意养成好的咀嚼习惯,不要吃坚硬的食物。