泡澡减肥方法_泡澡减肥最佳方法

1、精油玫瑰花泡浴。材料：十朵玫瑰花，一瓶精油，一个红色浴球泡澡方法：泡澡的水放满浴缸，先准备十朵玫瑰花并摘除花瓣然后洗净泡在准备好的热水中，同时并放入浴球，并滴三滴精油。当浴球全部融化，就可以进行洗澡了。（玫瑰花可以自己选择湿的玫瑰花或者是干的玫瑰花瓣）减肥原理：玫瑰花本身带有一种温和的香味，而且热水泡澡本来就可以使我们细胞张大，容易渗透营养并且排除毒素，玫瑰花可以有活血功能，也就是促进我们血液流动速度，并且细胞张大，可以更加渗透进皮肤起到更好的效果，血液是要循环的，速度变快，我们体内毒素也会变少，所以可以瘦身减脂，而且还可以养生。