牛油果香蕉酸奶减肥吗

您好！很乐意对牛油果香蕉酸奶减肥吗的问题进行回答。减肥最主要的方法是要坚持适当的运动，注意限制饮食，少吃甚至不要吃高热量的食物。建议还是把运动与节食结合在一起，这样才能取得更为满意的效果，而不要把减肥的希望都寄托在牛油果香蕉酸奶上。如果需要具体内容，还需到正规医院经行进一步的检查，希望我的对你有帮助，谢谢。