您好,我认为减肥期间是可以吃茶叶蛋的,这样对减肥还有一定帮助。茶叶蛋作为一种我们非常熟悉也非常喜爱的一种食物,这种食物是很多人都青睐的,因为食用过这种食物之后会出现长时间的饱感,所以这对于减肥来讲是非常有利的,可以帮助降低食用量,同时还能给身体补充能量,不会出现饥饿的情况。鸡蛋作为一种含有很多种不同营养成分的一种产物,这种产物里面含有了大量的蛋白质、脂肪、维生素、铁和钙等,这些东西对于我们的健康来讲都是有着极大的帮助的,由此可见,鸡蛋是一种对于我们身体有着极大帮助的食物,经常食用鸡蛋的话,可以给我们的身体及时的补充能量。鸡蛋除了具有溶脂燃脂的作用,而且一个鸡蛋只有80卡的热量,可以说是减肥人士必吃的减肥食品。