大骨架女生怎么减肥？

骨架子大，没什么办法改变，但是可以通过运动增强体质，保持身体匀称，有生机和活力，也不失为一种自然美。减肥的秘诀是六个字：管好嘴，迈开腿。吃七八分饱，每天锻炼一两个小时，长期坚持下来就会有效果，不要急于求成吃得很少，这样会适得其反。贵在坚持。