骨架大的人怎么减肥

骨架大的人减肥可以通过多运动来减肥，科学的运动在减肥的同时还可以塑形。因为骨架大的人体型本来就显得很大，平时少吃，减少热量的摄入和加上运动就可以达到减肥的目的，但是为了体态更好看，就需要科学的运动，科学的运动有助于塑形，让减肥后的身材更好。