冬天跑步太阳穴周围疼

您好，冬天由于天气比较寒冷，风比较硬，跑步刺激到了太阳穴导致了头风。在进行跑步的时候要带上帽子把头部保护起来。缓解太阳穴疼的方法：按摩太阳穴，对太阳穴进行力度适中的按摩，是缓解太阳穴比较有效的方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，可以用食指按压，可以用拳头转动按压。