你好,很高兴回答你的问题。可以在ps4上面进行一些体感游戏,或者一些需要肢体行动的vr游戏,最好需要走动的游戏,这样能够在快乐游戏的同时起到减肥的效果,但是要合理分配游戏时间,防止对眼睛产生过多负担。减肥还需要控制饮食量,不吃零食,少吃主食,清淡饮食。希望我的回答能对你有所帮助,祝你身体健康。