你好,根据你的病情分析,漱口是很有效的方法,因为漱口不会破坏牙齿结构,当然会有一些卡的比较紧漱不出来的,那可以考虑用牙签或者牙线,牙缝里有东西取不出来可以试试牙线能不能带出来,如果不能的话可以通过去**用专业的工具看看能不能取出来。为了您的健康考虑,请立即到正规医院进行检查治疗,这样才有安全性的保障,以免造成不必要的损失。