拔罐减肥什么时间最好

你好，拔罐减肥是利用刺激人体的穴位来控制人们对于食物的食欲，从而达到减肥瘦身的效果。拔罐减肥不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。能够根据肥胖的位置选择穴位，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的。注意拔火罐的时候是会对皮肤造成伤害的，所以最好是每个礼拜拔一次就可以了，减肥期间不能吃太过油腻的食物也不能吃油炸食品，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有粗粮，保持营养的均衡才是正确健康的减肥方式。再加上适当的运动，会有很好地减肥效果。