吃什么**好_50岁吃什么可以**

**的方法和产品数不胜数，但是有的效果人与人用了之后效果也会不同。我们平时吃的梨也可以**。酪梨半个，挖出果肉，同鲜奶、核桃一起放入榨汁机，搅打成汁；将汁倒入杯中，加入适量的蜂蜜就可以了，坚持使用一段时间之后就会发现不一样的效果。