激光去老年斑的效果很不错,对皮肤也不会造成什么损伤,恢复的时间有点长,大概需要一个月左右。就在这段期间需要注意,不能让伤口碰到水,出去外面还要做好防晒的措施,另外饮食也要注意,应该以清淡为主,不要吃油腻或者辛辣的。