发育期**_发育期**的正确按摩方法

通常来说木瓜是最常见的**水果，又不会对身体有危害，可以吃些木瓜。还可以按摩**。女性在洗澡或者一个人在家里闲着没事的时候可以适当的揉捏自己的胸部，每天睡觉前按摩六分钟即可，可以使用经络畅通，促进胸部血液循环，营养物质输送的更快一些，以此来促进胸部发育。还有在发育期间要选择合适自己的内衣，不能太小，这样会禁锢你的发育，但也不可以太大。