您好，很高兴为您解决问题，你目前出现的这种感觉自己因为减肥造成的自己心里有些障碍。对于您目前出现的这种现象多是考虑心里压力过大造成的心力憔悴，平时多和朋友交流沟通缓解心情。以上是我对您的问题的回答，希望可以解决您的问题，祝你身体健康，生活幸福，谢谢。
