蜂蜜加白醋能减肥吗

你好，能蜂蜜是一种天然营养品，有杀菌解毒、促进新陈代谢等功效，白醋可以使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉，并促进糖和蛋白质的代谢。,减肥就要多吃蔬果。避免甜食，只用代糖。三餐定时定量。用较小的碗装食物。先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外)，再吃其它东西。建议多吃利于排便的碳水化合物，早晨空腹饮一杯矿泉水，再吃含有纤维的优酪乳，刺激肠胃，达到肠胃蠕动、促进便意的功效。