黄瓜加白醋加蜂蜜能减肥吗

光食用黄瓜蜂蜜白醋是不会有减肥作用的。黄瓜属于低热量食物，白醋属于调味品热量很低，而蜂蜜含有一定的糖类，是含热量的食物，不能直接减少身体内的脂肪。在进餐时或进餐前，适当进食黄瓜白醋蜂蜜，让这些食物占据一定的消化道空间，并减少主食、肉类、脂肪类食物的进食量才会有减肥效果。