吃榴莲可以减肥吗？

您好，吃榴莲不仅不可以减肥，榴莲吃多了会发胖。主要是因为榴莲的热量以及糖分比较高的，所以目前想减肥的话，建议你减肥期间不要吃榴莲。一方面是热量比较高不利于减肥，还有就是糖分比较高，对身体健康也是会有影响的。建议，在减肥期间，饮食方面要清淡，吃一些糖分含量比较少的水果，加强锻炼。