减肥可以吃榴莲吗

减肥的时候，榴莲这种东西尽量是少吃一点，主要是因为榴莲这种东西它是性热，但是含有的热量也是比较高的，食用的太多容易造成身体的肥胖，当然适当少吃一点是没问题的，因为它的营养价值比较丰富，能够补充人体所需要的一些微量元素和营养成分。